杂菜焖花生素肉

1.8万次浏览 中等难度 制作时间30分钟

今天做的是焖花生素肉,不同的是上次的花生素肉是切成丝的,这回是块状的,试着焖了10分钟的样子,很入味,下饭的很呢.

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    杂菜焖花生素肉_的做法步骤:1

    将花生素肉在清水中浸泡5分钟后,滤起,稍挤去水份。

  • 步骤2

    杂菜焖花生素肉_的做法步骤:2

    锅里烧热油,下花生素肉翻炒放白糖,甜面酱,生抽,老抽翻炒上色后加入一大碗水盖上锅盖焖一会儿。 。

  • 步骤3

    杂菜焖花生素肉_的做法步骤:3

    焖至汤汁只有一小半的时候将洋葱,青红辣椒放入。

  • 步骤4

    杂菜焖花生素肉_的做法步骤:4

    炒匀后加盐即可。

小贴士

关于花生素肉,我刚刚百度了一些资料给大家参考一下吧: 非转基因素肉是以非转基因植物(大豆或花生)为原料,经过高温高压处理而成,具有良好的吸水性、保油性和纤维状结构,口感类似于肉类。原料是非转基因的大豆或花生,100%自然,不会担心吃到转动物基因,是素食品中的纯素品。非转基因素肉含丰富的植物性蛋白,营养丰富且不含胆固醇,是一种理想的健康高蛋白食材,可以完全替代肉进行烹调。

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评论7

  • 07745701 回复

    花生素肉?那么多人问,哪有卖的啊????啊????这么好的东西推广这么差????

  • 00394047 回复

    素肉哪里买?

  • 谢家老二 回复

    素肉哪里有卖

  • 落雪漓畔 回复

    哪有卖素肉的?

  • 依偌 回复

    这个好我喜欢,很下饭的

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