韭菜花炒鱿鱼

韭菜花炒鱿鱼

1.6万次浏览 简单难度 制作时间30分钟

颜色好看,味道很棒,又没有添加过多的调味料,完全是食物本身的甜味。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:1

    鱿鱼一条,撕去外膜。

  • 步骤2

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:2

    后切花刀。

  • 步骤3

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:3

    下开水锅里汆烫后捞出。

  • 步骤4

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:4

    韭菜花洗净。

  • 步骤5

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:5

    切寸段。

  • 步骤6

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:6

    炒锅下油,下鱿鱼略炒。

  • 步骤7

    韭菜花炒鱿鱼_的做法步骤:7

    下韭菜花,加盐调味,韭菜花断生后出锅。

小贴士

炒这个菜,一定要大火。

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评论13

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    D松松 回复回复

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    黑店头头 回复回复

    我们家也常做这道菜!

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    宝贝快乐每一天 回复回复

    不错

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    雨后的漂亮彩虹 回复回复

    看起来很不错的 色香味俱全

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    yolanda贝 回复回复

    韭菜花被炒得有点老,整体还行啦

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