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【原创首发】紫薯芝麻馅饼

3.1万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。具体花青素的功能:

主料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    【原创首发】紫薯芝麻馅饼_的做法步骤:1

    准备好糯米粉和洗干净的紫薯

  • 步骤2

    【原创首发】紫薯芝麻馅饼_的做法步骤:2

    把紫薯切成段放在蒸笼上篜熟

  • 步骤3

    【原创首发】紫薯芝麻馅饼_的做法步骤:3

    蒸熟的紫薯去皮,用勺子压成泥

  • 步骤4

    【原创首发】紫薯芝麻馅饼_的做法步骤:4

    加少许糯米粉与面粉揉成面团

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小贴士

里面的芝麻馅是自己做的,我加了糖,不喜欢吃甜的亲也可以不加

5人已收藏该美食

评论38

  • 爱琴海5c01deb2 回复

    666

    10月前
  • 爱琴海5c01deb2 回复

    不错嘛

    10月前
  • haodou2215925459 回复

    喜欢吃

    10月前
  • 豆粉色 回复

    挺不错

    10月前
  • 做梦的斯爷 回复

    不错的

    11月前

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