紫薯南瓜发糕

1.1万次浏览 简单难度 制作时间20分钟

早上一睁开眼想到的就是:早餐吃什么 现在生活条件好了,每天都吃好的,运动又少,看看我的小肚腩······嘿嘿,明显的长胖喽。 平时我很注意营养搭配均衡,粗细粮都吃。步入中年的我可不想早早的就大腹便便的,那么多的美美衣服我可是舍不得的哟······ 紫薯南瓜发糕,富含膳食纤维,经常吃点,有好处哦。

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    紫薯南瓜发糕_的做法步骤:1

    准备好面粉、南瓜、紫薯、枸杞子

  • 步骤2

    紫薯南瓜发糕_的做法步骤:2

    先将南瓜切片,隔水蒸熟,压成泥状备用。

  • 步骤3

    紫薯南瓜发糕_的做法步骤:3

    紫薯切块蒸熟,捣成泥状备用。

  • 步骤4

    紫薯南瓜发糕_的做法步骤:4

    面粉加水,分别与南瓜泥、紫薯泥调和均匀成稍稀点的面浆;面浆分别装入小容器,放入枸杞子。入开水锅中,隔水蒸15分钟.

小贴士

1、南瓜和紫薯可以切片后,放入微波炉叮熟压成泥。 2、喜欢甜食的可以加点糖。

5人已收藏该美食

评论9

  • 骨感小清新 回复

    不用发酵吗

  • haodou4619320863 回复

    请问您什么时候加酵母

  • 我是小富婆 回复

    有创意,可以一试,

  • 仁义礼智信 回复

    不错不错!

  • 清风徐来 回复

    能在说仔细点吗?我想试试做,但是,我一点经验都没有,用不用发酵,发酵多长时间,请赐教,谢!

相关美食