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温中散寒之葱姜糯米粥

1.5万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

姜葱糯米粥,生姜散寒发汗、解表祛风;红糖清热解毒、温中散寒;糯米健脾补胃。适合感冒初起以及风寒型感冒者食用。 姜葱糯米粥,温中散寒、健脾补胃。每天一碗,趁热喝下,盖被入睡,以微微出汗为佳。

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    温中散寒之葱姜糯米粥_的做法步骤:1

    准备好糯米、红糖、香葱、生姜。

  • 步骤2

    温中散寒之葱姜糯米粥_的做法步骤:2

    香葱洗净,只取葱白,切小段。

  • 步骤3

    温中散寒之葱姜糯米粥_的做法步骤:3

    生姜去皮、洗净、切片。

  • 步骤4

    温中散寒之葱姜糯米粥_的做法步骤:4

    糯米洗净,同生姜一起放入锅中;加入适量冷水,大火煮开。

展开全部步骤

小贴士

1、生姜作为药引发汗需去皮使用。 2、生姜同糯米一同下锅。 3、每天一碗,趁热喝下,盖被入睡,以微微出汗为佳。 4、适合感冒初起以及风寒型感冒者食用。

5人已收藏该美食

评论17

  • 糖果盒bye 回复

    貌似红糖放多了。(≧^ω^≦)

  • 王豆豆豆 回复

    水多了有点希,姜要切小点

  • 只是想想而已 回复

    不错哦,我现在就给老妈做呢

  • 淘美味 回复

    没有葱怎么办?

  • 想念心情 回复

    好看

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