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红烧香菇板栗

7683次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

香菇营养丰富,配菜、做馅都好吃,因为它有一种独特的清香风味,而且对人体十分有益。

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    红烧香菇板栗_的做法步骤:1

    香菇去蒂洗干净,沥水后备用

  • 步骤2

    红烧香菇板栗_的做法步骤:2

    板栗放在蒸锅里面蒸了20分钟备用

  • 步骤3

    红烧香菇板栗_的做法步骤:3

    炒锅烧热后倒入油,放姜丝,葱花接着下板栗和香菇煸炒

  • 步骤4

    红烧香菇板栗_的做法步骤:4

    继续煸炒,倒入适量热水,大火烧开了之后小火炖。水烧到一半时,撒入适量糖、盐,倒一些生抽。继续小火炖。

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小贴士

香菇的益处大致归结为利肝益胃、健体益智,含丰富食物纤维,能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效,还有明显的加强机体抗癌的作用。

5人已收藏该美食

评论9

  • 好美的樱花 回复

    很好吃,晚上试试。

  • 诚祥 回复

    一定很好吃

  • 男女时尚潮流服饰 回复

    明天俺也试试

  • 男女时尚潮流服饰 回复

    明天俺也试试

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    明天俺也试试

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