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清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹

31.3万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

在鸡蛋羹中加入少许玉米蓉,不仅可以增添口味,更增添了健康元素。于是,这碗粟蓉鸡蛋羹,就是属于我的鸡蛋羹,属于我的味道。那么,属于你的鸡蛋羹,是什么味道呢?

辅料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹_的做法步骤:1

    取一只干净的碗,倒入半碗清水,将玉米放入碗中,保证至少1/3的部分浸入水中,此步是为了防止玉米在加热的过程中变干,失去甜嫩口感,将碗放入微波炉中,高火叮4分钟左右;

  • 步骤2

    清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹_的做法步骤:2

    取出玉米,用冷水冲洗一下,用勺子轻轻一拨,就很容易将玉米粒完整剥下了。

  • 步骤3

    清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹_的做法步骤:3

    玉米粒放入搅拌机,加入适量清水;

  • 步骤4

    清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹_的做法步骤:4

    将玉米粒搅打成糊状,放入小汤锅,加热煮开;

展开全部步骤

小贴士

1. 蛋液加入少许水,可以使蒸出的蛋羹更加嫩滑; 2. 趁玉米糊有些许余热时倒入蛋液,切不可温度太高,以免蛋液遇高温会变质凝固; 3. 蛋液一边倒入,一边用筷子迅速搅拌均匀,以免混合不均; 4. 蒸蛋羹之前,一定要在碗口上覆盖保鲜膜,并将保鲜膜固定好,以免加热时水汽落入蛋羹,使蛋羹出现蜂窝状。

5人已收藏该美食

评论227

  • 耕心 回复

    粟米雞蛋羹是一道老少皆宜的美食,口感清淡。

    6月前
  • 夏的呼唤 回复

    做的真好

    7月前
  • 太原市小莉 回复

    没吃过,感觉到特别香

    7月前
  • 蓝色南半球 回复

    健康的食材,美味的蛋羹!

    7月前
  • sunny厨房 回复

    我也想做出如此诱人的鸡蛋羹

    7月前

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