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桂圆肉红枣炖鸡蛋

4.5万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

桂圆、红枣、红糖都具有补气补血的功效,我又加入了玉米、鸡蛋,满满一大碗,饱腹又养颜。

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    桂圆肉红枣炖鸡蛋_的做法步骤:1

    桂圆肉泡发洗净,无核枣对剖开。。

  • 步骤2

    桂圆肉红枣炖鸡蛋_的做法步骤:2

    锅中放适量水,加入红枣大火煮开。

  • 步骤3

    桂圆肉红枣炖鸡蛋_的做法步骤:3

    玉米粒从冰箱拿出,鸡蛋去皮。

  • 步骤4

    桂圆肉红枣炖鸡蛋_的做法步骤:4

    煮至红枣瓢浮汤汁变红。

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小贴士

桂圆肉也可不泡发,与红枣一同放进锅中煮。

5人已收藏该美食

评论22

  • 美丽的紫水晶 回复

    最佳补品!

    1年前
  • 完美天天见 回复

    甜吗?要不要放红糖?

  • 含恩静 回复

  • 觅食之人 回复

    女人必须食品 呵呵

  • 狸花 回复

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