牛油果意面

牛油果意面

2700次浏览 中等难度 制作时间50分钟

用意面当早餐,搭配牛奶,水果,吃起来很营养健康。而我最佩服的要数老婆的瘦身大计,早上吃顿营养的,中午和晚上尽量少吃,这样坚持下来,竟然瘦了8斤,脸由圆变尖了。除了意面,老婆买回来最多的水果就是牛油果,说可以辅助减肥,这果好金贵,按个卖,一个7-10块,谁让老婆喜欢呢,肉疼也得买!

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    牛油果意面_的做法步骤:1

    意面和清水放入锅内,鸡蛋洗干净后也放入锅内,大火煮开后加入盐和1勺油,防止粘连,大约煮沸8分钟,捞出意面备用。

  • 步骤2

    牛油果意面_的做法步骤:2

    这个时间的蛋是溏心的,蛋黄中间还是软的,老婆最喜欢吃这样的鸡蛋,加点甜辣酱,味道太妙了~

  • 步骤3

    牛油果意面_的做法步骤:3

    挑选熟透的牛油果,从中间破开,扭一下就能分开,去掉表皮。

  • 步骤4

    牛油果意面_的做法步骤:4

    把牛油果切片,熟透的牛油果口感的软糯清香的,咸甜口感都能搭配。

  • 步骤5

    牛油果意面_的做法步骤:5

    趁意面热的时候加入喜欢的拌面酱或者甜辣酱拌匀,咸度看个人喜好,我吃的时候要加辣椒的。

  • 步骤6

    牛油果意面_的做法步骤:6

    把牛油果摆上,再放上青菜和圣女果,鸡蛋,大功告成,10分钟内就能做好,太简单了~

  • 步骤7

    牛油果意面_的做法步骤:7

    成品

小贴士

面酱根据自己的喜好选择

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评论5

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    开放啦 回复回复

    甜辣酱什么牌子,哪款呢

    1年前
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    奶酪食堂 回复回复

    简单快捷

    1年前

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