胡萝卜瘦肉粥(辅食)

胡萝卜瘦肉粥(辅食)

2568次浏览 简单难度 制作时间80分钟

建议月龄8个月以上的宝宝

烹饪步骤 13步

  • 步骤1

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:1

    材料准备好(图片有盐,因为我家宝宝已经一岁多了,可以适量吃一点盐,要是一岁以内的宝宝记得不要放盐哟~)

  • 步骤2

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:2

    大米淘洗干净后放入小锅中,加入足量水,大火烧开后,小火慢慢熬煮

  • 步骤3

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:3

    煮粥的时候可以准备其他食材,先将肉剁碎

  • 步骤4

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:4

    剁碎的猪肉中加一点橄榄油,这样猪肉会滑嫩一些,而且放入锅中不易粘连(橄榄油记得用初榨的,适合宝宝吃的)

  • 步骤5

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:5

    拌均匀,放置一会

  • 步骤6

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:6

    胡萝卜用辅食工具擦成碎沫(我家宝宝一岁多了,用的比较粗大的孔,要是太小的宝宝一定要用细小的孔)

  • 步骤7

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:7

    要是没有辅食工具,用刀慢慢剁碎也是可以的。(根据宝宝的年龄来,越小的宝宝要剁的约细小,以免卡到喉咙)

  • 步骤8

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:8

    差不多20分钟左右可以搅拌下粥,看看粥的状态

  • 步骤9

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:9

    煮至米粒软烂开花就差不多了

  • 步骤10

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:10

    这时可以放入猪瘦肉了

  • 步骤11

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:11

    用勺子快速的划散开,以免粘成一坨坨

  • 步骤12

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:12

    待猪肉变色后再加入胡萝卜粒

  • 步骤13

    胡萝卜瘦肉粥(辅食)_的做法步骤:13

    煮约10分钟就可以了(一岁以上的宝宝可以加一点点盐)

小贴士

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