乌贼烧肉

乌贼烧肉

706次浏览 中等难度 制作时间40分钟

身为女人,不管怎样的男女平等,生理结构上的区别无论怎样都是无法避免的,如今的社会,女人不但要担负着养儿育女的责任,更要跟男人一样在社会上打拼,于是,越来越多的女人精血不调、脱发掉发、睡眠不好。。。女人真该对自己好一点,一日三餐,不要再光想着家人,也该给自己补补了。如果你也有上面我说的这些问题,那就一定要接着往下看,今天给大家分享的这道菜,不但好吃,更是大补女人之物,价格也不是很昂贵,重要的是,它可以解决女人的一系列头痛的问题哦。 乌贼非常适合女性食用,女人这一生,不论是月经、怀孕、生产还是哺乳,这些重要的特殊时期,使用乌贼都对身体有益。对于男性肾虚者来说,乌贼也是个不错的选择,由于乌贼有养血滋阴、补肾的作用,所以对于男性肾虚所致的遗精、滑精等肾虚疾病也有很好的疗效。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    乌贼烧肉_的做法步骤:1

    食材都准备好

  • 步骤2

    乌贼烧肉_的做法步骤:2

    乌贼干用水泡发至少两天,中间要换几次水。

  • 步骤3

    乌贼烧肉_的做法步骤:3

    泡发好的乌贼去骨去皮,切成萧条,猪肉也切成跟乌贼差不多粗细的条,青红椒切丝,生姜也切丝。

  • 步骤4

    乌贼烧肉_的做法步骤:4

    锅中加油烧热,放入姜丝,炒出香味后,放入猪肉和大蒜,大火翻炒至肉丝变色。

  • 步骤5

    乌贼烧肉_的做法步骤:5

    加入辣椒、生抽,翻炒至辣椒断生。

  • 步骤6

    乌贼烧肉_的做法步骤:6

    淋入少许水,中火焖煮8分钟左右,倒入乌贼丝大火翻炒。

  • 步骤7

    乌贼烧肉_的做法步骤:7

    慢慢收汁后,加盐调味,最后撒入少许米酒即可。

  • 步骤8

    乌贼烧肉_的做法步骤:8

    香辣开胃,下酒有下饭。这道美味的家常菜,冬天要多吃呢。

小贴士

这道菜不仅味美,还可以补血通经、滋补肾阴,治疗妇女带下。

4人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

相关美食