烤香蕉

烤香蕉

101次浏览 简单难度 制作时间40分钟

作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

辅料

调料

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    烤香蕉_的做法步骤:1

    准备食材:香蕉1根、鸡蛋1个、奶酪25克、虾片一包、紫苏籽油适量。

  • 步骤2

    烤香蕉_的做法步骤:2

    将香蕉切段。

  • 步骤3

    烤香蕉_的做法步骤:3

    将鸡蛋打散。

  • 步骤4

    烤香蕉_的做法步骤:4

    搅拌均匀。

  • 步骤5

    烤香蕉_的做法步骤:5

    将奶酪搽成丝。

  • 步骤6

    烤香蕉_的做法步骤:6

    虾片压碎。(一般这样的食谱都是用面包糠来制作的,但如果买不到健康的面包糠,用虾片来代替也是个好办法哟)

  • 步骤7

    烤香蕉_的做法步骤:7

    将切好的香蕉放入鸡蛋中,粘一圈蛋液(蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄哈)。

  • 步骤8

    烤香蕉_的做法步骤:8

    放入奶酪中,粘满奶酪

  • 步骤9

    烤香蕉_的做法步骤:9

    放在烤盘上,撒上虾片碎。

  • 步骤10

    烤香蕉_的做法步骤:10

    刷上一点紫苏籽油。

  • 步骤11

    烤香蕉_的做法步骤:11

    放入烤箱中,设置上下管170度,烤制15分钟左右。

  • 步骤12

    烤香蕉_的做法步骤:12

    烤好的香蕉就可以出锅啦~趁热吃口感更香脆呢。

小贴士

tips:如果感觉太稀了喜欢更脆一点的口感,可以稍微加一点点面粉,这样香蕉上挂的蛋液会更多哦~ 每个烤箱都是有自己的脾气的哦~所以每次思妈给的时间和温度只是一个参考,大家一定要根据自己的烤箱来调节温度和时间哈~ 而且每次烤东西烤箱都是需要预热的哈,因为我用的这款烤箱是自动预热的,所以我没有格外调节,大家用没有自动预热的烤箱的话一定要手动预热哈~

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