鸡胸肉藜麦沙拉

鸡胸肉藜麦沙拉

243次浏览 简单难度 制作时间45分钟

鸡胸肉藜麦沙拉

辅料

调料

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:1

    根据食材的分量和重量,提前备好

  • 步骤2

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:2

    鸡肉切成粒块

  • 步骤3

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:3

    撒上盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制3分钟

  • 步骤4

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:4

    洋葱切小,辣椒和葱香菜切段,备用

  • 步骤5

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:5

    热锅下油,放鸡肉,翻炒

  • 步骤6

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:6

    加入蒜头、葱和香菜,再翻炒

  • 步骤7

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:7

    放入洋葱,挤出柠檬汁

  • 步骤8

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:8

    加入洗好的藜麦,还有30毫升水

  • 步骤9

    鸡胸肉藜麦沙拉_的做法步骤:9

    煮好即可出锅享用

小贴士

5人已收藏该美食

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评论3

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    开心每一天3fb23b52 回复回复

    哪有卖藜麦的呢?找好久都没有找到!

    11月前
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    昀阳工矿铁路配件有限公司 回复回复

    加柠檬为啥?看到就酸

    1年前

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