四季豆炒肉

四季豆炒肉

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四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    四季豆炒肉_的做法步骤:1

    四季豆择好、洗干净、切丝,肉切片

  • 步骤2

    四季豆炒肉_的做法步骤:2

    锅烧热倒油将葱花、肉放入煸炒

  • 步骤3

    四季豆炒肉_的做法步骤:3

    将四季豆放入煸炒

  • 步骤4

    四季豆炒肉_的做法步骤:4

    放适量的酱油翻炒

  • 步骤5

    四季豆炒肉_的做法步骤:5

    放少量的水和适量的盐

  • 步骤6

    四季豆炒肉_的做法步骤:6

    炒熟盛盘。

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