酸奶紫薯沙拉

酸奶紫薯沙拉

1.4万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

做了三明治还剩2片面包,真的是不喜欢面包就这么直接吃~~总和别的什么拌一起还要是煎或烤脆的~~

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:1

    材料;

  • 步骤2

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:2

    生菜切丝在盐水中泡一下捞出沥干;

  • 步骤3

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:3

    紫薯去皮切小块蒸至刚熟;蒸熟再切块也行啦~

  • 步骤4

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:4

    玉米煮熟;我就是在上面蒸紫薯了~

  • 步骤5

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:5

    酸奶倒碗里,加入番茄酱调匀; 4、 5、玉米煮熟剥下玉米粒;(当然先剥下玉米粒焯熟也可以)

  • 步骤6

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:6

    煮熟的玉米剥粒;

  • 步骤7

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:7

    面包切小块;

  • 步骤8

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:8

    炒锅中炒橄榄油稍加热,倒入面包炒至各面金黄,加胡椒粉、香芹炒匀;

  • 步骤9

    酸奶紫薯沙拉_的做法步骤:9

    所有材料入盘上,淋入酸奶即可吃,不用拌匀哦~

小贴士

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成果照
宝妈小千
宝妈小千
酸奶也是自己做的,不是太好,但是宝很喜欢吃,这么大一盘全吃完
酸奶也是自己做的,不是太好,但是宝很喜欢吃,这么大一盘全吃完

评论47

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    🌻 敏🌻 回复回复

    明天做做看

    1年前
  • 用户头像
    雪落千夕 回复回复

    学习下

    1年前

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