南乳蒸排骨

1.6万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    南乳蒸排骨_的做法步骤:1

    排骨用热水清洗干净,放盆中浸泡半小时

  • 步骤2

    南乳蒸排骨_的做法步骤:2

    捞起沥干表面水分

  • 步骤3

    南乳蒸排骨_的做法步骤:3

    放入大碗里,加入生抽、蚝油、白糖、南乳搅拌均匀,静置20分钟

  • 步骤4

    南乳蒸排骨_的做法步骤:4

    加入生粉、油再搅拌均匀腌10分钟

  • 步骤5

    南乳蒸排骨_的做法步骤:5

    均匀装入蒸盘里

  • 步骤6

    南乳蒸排骨_的做法步骤:6

    上锅蒸12分钟,焖3分钟

  • 步骤7

    南乳蒸排骨_的做法步骤:7

    出锅

小贴士

蒸制时间需要根据自家的锅来定

5人已收藏该美食

评论10

  • happyBen 回复

    太耗时

    1年前
  • 五星红枫 回复

    不错不错

    1年前
  • 皇冠江上渔者 回复

    做的不错

    1年前
  • haodou15209706887120 回复

    蒸12分钟能熟吗

    1年前
  • 哪来的小雨滴 回复

    不错的

    1年前

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