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清炒香菇

3.6万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

主料1种

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    清炒香菇_的做法步骤:1

    准备香菇.

  • 步骤2

    清炒香菇_的做法步骤:2

    把香菇洗净切片.

  • 步骤3

    清炒香菇_的做法步骤:3

    大蒜切好.

  • 步骤4

    清炒香菇_的做法步骤:4

    热油锅.

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小贴士

香菇必须要炒熟才能食用.

5人已收藏该美食

评论2

  • 清纯小棉袄 回复

    我也很喜欢这种清淡的炒法

  • 晶晶国国65 回复

    你的香菇不需要炒吗??????

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