养生小炒

1.5万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

今天的小炒及养生又养眼,而且还养颜。放入了白白的藕片、红红的胡萝卜、碧绿的荷兰黄瓜、温润的黑木耳,呀还有黄黄的鸡蛋……

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    养生小炒_的做法步骤:1

    藕削皮 洗净 胡萝卜 黑木耳 荷兰黄瓜准备好

  • 步骤2

    养生小炒_的做法步骤:2

    藕片用开水焯过 其他食材也切成片 鸡蛋打散

  • 步骤3

    养生小炒_的做法步骤:3

    鸡蛋用油锅煎熟

  • 步骤4

    养生小炒_的做法步骤:4

    另起锅 放入适量的油 葱花 放入蔬菜

  • 步骤5

    养生小炒_的做法步骤:5

    放入藕片翻炒

  • 步骤6

    养生小炒_的做法步骤:6

    放入鸡蛋碎

  • 步骤7

    养生小炒_的做法步骤:7

    放入适量的盐 翻炒均匀

  • 步骤8

    养生小炒_的做法步骤:8

    出锅了

小贴士

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评论2

  • 58876240 回复

    恩,看着养眼又有食欲,营养也不错

  • Jackey猫 回复

    有段时间我也超喜欢做这样的炒杂蔬。

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