用APP打开

冰糖南瓜炖银耳

1.2万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

秋天常食银耳能增进食欲,它也是缓解秋燥、滋润肺阴的首选食物。非常喜欢南瓜,喜欢用南瓜做的糯米丸子,糍糯香甜还不腻。银耳百吃不厌,到了秋季越发是每日必喝的糖水。简简单单的食材,精心搭配炖煮一锅滋润汤水,作为午后茶点非常不错。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    冰糖南瓜炖银耳_的做法步骤:1

    准备好糯米粉、南瓜、银耳、枸杞子、冰糖。

  • 步骤2

    冰糖南瓜炖银耳_的做法步骤:2

    银耳提前浸泡撕小朵;枸杞子稍稍浸泡,南瓜去皮切小块备用。

  • 步骤3

    冰糖南瓜炖银耳_的做法步骤:3

    银耳倒入沙煲中,加入适量冷水。

  • 步骤4

    冰糖南瓜炖银耳_的做法步骤:4

    大火煮开。

  • 步骤5

    冰糖南瓜炖银耳_的做法步骤:5

    转小火,加盖炖煮30分钟。

展开全部步骤

小贴士

1、南瓜用量要根据其含水量来取舍。 2、银耳一定要用冷水浸泡透完全涨发。 3、炖银耳不宜过早加糖,以免溢锅。

5人已收藏该美食

评论6

  • Fat_Me 回复

    看起来很好吃哦!

    1年前
  • haodou2034517726 回复

    大家好

  • wyn雪儿 回复

    一定很好吃

  • 小晓诺 回复

    今晚就试试哦

  • 黄黄爱美食1 回复

    滋阴润燥的好汤水

相关美食