营养豆浆

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好久没喝豆浆了,最近有点懒啊,为了有个营养丰富的早餐,起个大早,打点豆浆,奖励一下自已,呵呵。

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    营养豆浆_的做法步骤:1

    鹰嘴豆事先用清水泡发。

  • 步骤2

    营养豆浆_的做法步骤:2

    同样的,把黄豆也泡发。

  • 步骤3

    营养豆浆_的做法步骤:3

    做豆浆之前,把大枣去掉核,切成小块。

  • 步骤4

    营养豆浆_的做法步骤:4

    把上面三种食材全部放入豆浆机中,加入适量的清水。

  • 步骤5

    营养豆浆_的做法步骤:5

    插上电源,工作至结束,豆浆做好。

  • 步骤6

    营养豆浆_的做法步骤:6

    倒入杯中即可食用。

小贴士

喜欢甜的可以加入适量的糖或蜂蜜。

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