蔬菜粥

蔬菜粥

2.5万次浏览 中等难度 制作时间110分钟

蔬菜粥少油少盐清淡美味,而且营养丰富,最适合当早餐。

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    蔬菜粥_的做法步骤:1

    大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。

  • 步骤2

    蔬菜粥_的做法步骤:2

    锅内加入适量清水。

  • 步骤3

    蔬菜粥_的做法步骤:3

    盖上盖子煲滚。

  • 步骤4

    蔬菜粥_的做法步骤:4

    然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。

  • 步骤5

    蔬菜粥_的做法步骤:5

    等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬好了。

  • 步骤6

    蔬菜粥_的做法步骤:6

    准备鲜玉米粒、菜芯粒、胡萝卜粒(忘拍了)

  • 步骤7

    蔬菜粥_的做法步骤:7

    盛适量大米粥入小锅内煮沸。

  • 步骤8

    蔬菜粥_的做法步骤:8

    加入玉米粒。

  • 步骤9

    蔬菜粥_的做法步骤:9

    再加入菜芯粒和胡萝卜粒。

  • 步骤10

    蔬菜粥_的做法步骤:10

    煮至胡萝卜变软后,加入适量的盐。

  • 步骤11

    蔬菜粥_的做法步骤:11

    最后煮至盐融化即可食用。

小贴士

大米加盐和食用油腌制一下,熬起来更容易浓稠软绵。

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成果照
青青果子二
青青果子二
蔬菜粥

评论13

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    ⁽⁽ଘ🐷ིྀଓ⁾⁾胖胖吖 回复回复

    不换锅可以吗

    8月前
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    Black jack 回复回复

    我想问一下,必须是新鲜玉米粒吗?干的玉米粒可以不?

    1年前

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