美容粥

1.1万次浏览 中等难度 制作时间100分钟

妈妈已经五十多岁了,时间过得真是快啊,看着她年轻时候乌黑的头发和光滑的皮肤也是一天不如一天,总是有一种莫名的难受,我假期的时候给她配过八白散,脸上的皮肤好了很多,竟然看不出来像是五十多岁的人,今天就试试这个美容的配方,反正冬天多喝点粥也没错,从内调养才是根本呢!

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    美容粥_的做法步骤:1

    称量好3g川芎

  • 步骤2

    美容粥_的做法步骤:2

    5g黄芪

  • 步骤3

    美容粥_的做法步骤:3

    10g当归

  • 步骤4

    美容粥_的做法步骤:4

    混合到一起,放到几层纱布上面,捆好

  • 步骤5

    美容粥_的做法步骤:5

    锅里面加入1200g鸡汤,一定要是清汤!小心去掉所有浮沫和油脂,放进去草药包

  • 步骤6

    美容粥_的做法步骤:6

    原配方是100g粳米,为了健康我换成了杂粮,这是20g荞麦

  • 步骤7

    美容粥_的做法步骤:7

    20g的高粱米

  • 步骤8

    美容粥_的做法步骤:8

    加入30g的粳米和30g的小米,混合

  • 步骤9

    美容粥_的做法步骤:9

    草药包煮半个小时,颜色略微变成浅黄色

  • 步骤10

    美容粥_的做法步骤:10

    然后不要取出来,加入淘洗过的杂粮,小火加盖煮半个小时

  • 步骤11

    美容粥_的做法步骤:11

    然后草药包捞出来,加入2g红花,开盖子小火煮稠即可,我大概还用了个个十五分钟

小贴士

1、首先鸡汤一定要是清鸡汤,就是平常做白斩鸡或者是海南鸡饭的那锅鸡汤,加了盐就不好了,如果不知道怎么做就把鸡身体里面的所有油脂去掉,洗洗干净扔到水里面加入葱姜煮十五分钟即可~ 2、一定要去掉所有油脂,中药有油脂倒不会影响效果太多,但是会拉肚子…… 3、要选炮制的比较好的中药,反正也不多宁愿贵一点,不要有什么灰尘杂质; 4、不要超过24小时,药效不影响就是毕竟是植物熬出来的,容易坏掉; 5、另外加热的时候不要放进微波炉里面,隔水热一下或者蒸一下就行~(这是我妈妈告诉我的喝药习惯)

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评论6

  • 文7bb8fa2b 回复

    学习了

    1年前
  • 水晶矿场 回复

    确实不错

    1年前
  • 0小猴子0 回复

    学习了

    1年前
  • haodou4570410954 回复

    求八白散配方,可以吗?

  • 闲家主妇 回复

    亲,找不到八白散

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