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西红柿鸡蛋面片汤

2.6万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

这是减肥时常给自己做的一个早餐,有主食,有西红柿,有鸡蛋,营养比较全面,热量低,而且非常做起来方便快捷,非常适合减肥的上班族女郎,如果你不减肥,可以加量。

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    西红柿鸡蛋面片汤_的做法步骤:1

    西红柿洗净切块。

  • 步骤2

    西红柿鸡蛋面片汤_的做法步骤:2

    切一点葱花。

  • 步骤3

    西红柿鸡蛋面片汤_的做法步骤:3

    锅中放入一点油,放入葱花爆香,放入西红柿翻炒。

  • 步骤4

    西红柿鸡蛋面片汤_的做法步骤:4

    放入酱油炝锅。

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小贴士

1 这是一个人的量,如果食量大可以加。 2 鸡蛋要最后打入,防止鸡蛋煮老了。 3 味精不宜加热,要关火后加入。

5人已收藏该美食

评论6

  • 爱_不_释_手 回复

    😊️

    3月前
  • haodou2593547897 回复

    西红柿炒出沙会更好吃

    5月前
  • 此生一别 回复

    精盐就是盐啊

  • haodou7961209360 回复

    难道不放味精 盐 胡椒粉什么的嘛

  • haodou8232021746 回复

    放酱油干什么

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