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绿豆芽炒韭菜

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

当天发好的绿豆芽非常新鲜,和韭菜一起炒制,特别的清脆爽口,咸鲜美味,虽然没摘掉豆芽根须,但一点都不影响口感。 此菜营养丰富,其中膳食纤维含量特别高,可以预防便秘和消化道癌等,同时还是一种低热能的减肥食品。 这道菜做法非常简单,极易操作。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    绿豆芽炒韭菜_的做法步骤:1

    绿豆芽洗净,韭菜洗净后切寸段 自制绿豆芽:http://www.haodou.com/recipe/820113

  • 步骤2

    绿豆芽炒韭菜_的做法步骤:2

    起油锅,开中大火

  • 步骤3

    绿豆芽炒韭菜_的做法步骤:3

    油热后下入绿豆芽翻炒片刻

  • 步骤4

    绿豆芽炒韭菜_的做法步骤:4

    倒入少许鲜酱油炒匀

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小贴士

1、豆芽建议自己发,吃起来放心 2、这道菜炒制时间要短,这样才能保持豆芽脆嫩的口感 3、绿豆芽不宜与猪肝同食;韭菜不宜与酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食

5人已收藏该美食

评论10

  • 🍀 清芯👑 回复

    自己发是啥意思

    7月前
  • 美味咪咪猫 回复

    好吃美味!味道超赞!

    7月前
  • 我就是我的美食家 回复

    粉丝提前泡了

  • 我就是我的美食家 回复

    再放些粉条更好吃

  • 关中女人 回复

    少一缕红丝

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