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芝士焗红薯

2281次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

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主料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    芝士焗红薯_的做法步骤:1

    红薯个头稍微大点的,一个大概300克左右。红薯清洗干净后对半切开。

  • 步骤2

    芝士焗红薯_的做法步骤:2

    厨房纸巾打湿后裹住红薯放微波炉里高火8分钟。裹湿纸巾是为了最大限度的保持红薯里的水分不被蒸发掉。

  • 步骤3

    芝士焗红薯_的做法步骤:3

    烤熟的红薯用勺子挖出红薯肉,红薯皮保持完整状态。

  • 步骤4

    芝士焗红薯_的做法步骤:4

    红薯泥里加入30克淡奶油,20克细砂糖、15克黄油搅拌至融入到红薯泥里。如果没有淡奶油放牛奶也可以的。

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小贴士

1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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