用APP打开

虫草花玉米排骨汤

1.4万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

虫草花的学名叫蛹虫草,是一种菌类,为了跟冬虫夏草区别开来,聪明的商家给它起了个一个美丽的名字——“虫草花”。有的地方也叫虫草菌。 虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 大雪过后天气越来越冷,这时就要多煲一些营养丰富的汤羹补充身体的营养素,以保证机体能够适应大学是饥饿寒冷的天气。 在冬季,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。这款营养汤羹,补充身体的营养素,补虚益脾胃,润肺养心,是冬季不可多得滋补佳品。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    虫草花玉米排骨汤_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    虫草花玉米排骨汤_的做法步骤:2

    猪大骨头冷水入锅焯烫。

  • 步骤3

    虫草花玉米排骨汤_的做法步骤:3

    汤锅中加入适量的热水,放入葱姜大料。

  • 步骤4

    虫草花玉米排骨汤_的做法步骤:4

    再放入焯烫过的大骨头。

展开全部步骤

小贴士

新鲜的虫草花稍冲洗即可,焯烫的时间也不要长,开水入锅变软捞出沥干水分,这样可除去一些异味。 虫草花非常鲜美,所以最后不用加鸡精。只用盐调味即可。

5人已收藏该美食

评论20

  • 世风8 回复

    学习了,味鲜美

    2月前
  • 耕心 回复

    蟲花玉米排骨湯,湯汁金黃,味道鮮美。

    3月前
  • haodou4712790949 回复

    666

    3月前
  • haodou15262487073920 回复

    美味佳肴营养

    4月前
  • haodou15262487073920 回复

    美味佳肴营养

    4月前

相关美食