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白灼金针菇

7377次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。 变厨神提供详细的图文以及视频菜谱,还提供食材和调料的整体配送。让人人都能享受烹饪的乐趣。更多资讯可关注变厨神网站www.bianchushn.com或者微信:bianchushen1m

主料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    白灼金针菇_的做法步骤:1

    食材准备

  • 步骤2

    白灼金针菇_的做法步骤:2

    将大葱切丝、朝天椒切段、葱段切成葱花备用

  • 步骤3

    白灼金针菇_的做法步骤:3

    金针菇冲洗干净,锅中煮水,水开后,金针菇入锅煮2至3分钟

  • 步骤4

    白灼金针菇_的做法步骤:4

    煮好的金针菇捞出装盘

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小贴士

金针菇按照自己喜欢的口感控制煮的时长

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评论1

  • 飞燕飘舞 回复

    爽口的金针菇

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