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山楂热饮

1.5万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

大家都知道, 山楂能降血脂,开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好; 同时山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的等作用。

主料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    山楂热饮_的做法步骤:1

    山楂加入点盐, 泡上十分钟, 冲洗干净;

  • 步骤2

    山楂热饮_的做法步骤:2

    将山楂对半剥开, 剔除中间的核;

  • 步骤3

    山楂热饮_的做法步骤:3

    将去核的山楂、冰糖和水, 放入锅中, 大火煮开;

  • 步骤4

    山楂热饮_的做法步骤:4

    转为小火, 煮上3、4分钟;

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小贴士

1. 山楂用盐水泡一下再清洗; 山楂小的话用筷子直接从核中间穿过去就可以去除中间的核, 但是果子大了, 就不行, 必须分成两半后再来剔除中间的核; 2. 山楂加入冰糖和水一起上锅煮, 冰糖的量自己随意; 煮上三、四分钟后就可以放入破壁机中搅拌成泥即可

5人已收藏该美食

评论16

  • 吾同细语 回复

    上指尖客找淘宝天猫优惠券,还有返利!指尖客邀请码142557

    1年前
  • 狂笑鱼 回复

    刚刚海淘了破壁机,这是我做的第二个,很满意,酸酸的好喝

  • 熙熙wll 回复

    钢笔盖,去山楂核神奇,我每次都是用它,超好用

  • 怕胖胖 回复

    果然和马蹄莲那个出之同一人之手。

  • 七月十月 回复

    把牙酸到了,好长时间都过不来

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