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姜枣红茶

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

大寒时节,人的新陈代谢减慢,各项生理活动均不是很活跃,阳气较弱,这时候多喝点红茶或者黑茶可以起到扶阳益气的作用,对身体非常有利。 红茶甘温,可养人体阳气,提高抗病能力,这款姜枣红茶,可以去寒暖胃非常适合寒意凝重的大寒节气饮用,尤其适合女性朋友冬季养生,可改善女性朋友手脚冰凉症状,提高身体抗寒能力。

辅料1种

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    姜枣红茶_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    姜枣红茶_的做法步骤:2

    锅中加入纯净水,放入洗净的红枣和姜片大火煮至。

  • 步骤3

    姜枣红茶_的做法步骤:3

    红枣煮上10分钟后放入红茶包继续。

  • 步骤4

    姜枣红茶_的做法步骤:4

    然后加入红糖。

  • 步骤5

    姜枣红茶_的做法步骤:5

    红糖煮融化关火,即可饮用。

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小贴士

没有红茶包,用别的红茶代替也一样,或者用普洱茶也可以。

5人已收藏该美食

评论3

  • 我爱喝苦咖啡 回复

    真心不错

    1年前
  • 洋123456789 回复

    是的,小枣就多放个

  • Xinwei新伟 回复

    对红枣有要求吗?是不是小枣或大枣都可以

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