香菇栗子炖鸡腿

9395次浏览 简单难度 制作时间90分钟

香菇具有降脂降压、防癌抗癌、延缓衰老的功效;栗子具有养胃补肾、强筋活血、健脾消肿的功效;鸡腿具有通乳生乳、消食调经、补血益气的功效。这三种食材搭配一起炖汤,对人体各方面都是有着很好的改善作用的。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:1

    食材:鸡腿、栗子、干香菇和蜜枣

  • 步骤2

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:2

    干香菇用开水泡发,择洗干净

  • 步骤3

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:3

    栗子去壳,去皮

  • 步骤4

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:4

    食材全部放入隔水电炖锅内胆中

  • 步骤5

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:5

    倒入滚水

  • 步骤6

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:6

    盖锅盖,通电,选择【慢炖】功能键

  • 步骤7

    香菇栗子炖鸡腿_的做法步骤:7

    时间到,断电,揭盖盛出

小贴士

此汤头原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。

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评论4

  • 吃货的节奏2 回复

    栗子用的还是熟的

    1年前
  • QQ总部提示 回复

    喜欢你的菜

    2年前
  • 忘忧草8ae98bb1d 回复

    真是好

    2年前
  • 顺达车行 回复

    感觉汤太多了一点,看着色泽到是非常诱人

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