南瓜山药粥

96.6万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

山药具有健脾益胃的功效,很适合脾胃虚弱的人食用,加了南瓜,增添了一丝甜甜的味道,您心动了吗?

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    南瓜山药粥_的做法步骤:1

    首先将南瓜切成小块,山药切成小块。

  • 步骤2

    南瓜山药粥_的做法步骤:2

    锅中倒入小半锅清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。

  • 步骤3

    南瓜山药粥_的做法步骤:3

    再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。

  • 步骤4

    南瓜山药粥_的做法步骤:4

    最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。

小贴士

1、米要开水下锅,这样不容易粘锅。 2、加入南瓜和山药后要注意搅拌。

5人已收藏该美食

评论1323

  • 灿烂向日葵 回复

    赞赞赞赞赞赞

    7月前
  • wHL妈妈 回复

    666

    7月前
  • 爱吃的肚子 回复

    不错的一道粥

    7月前
  • 释家人 回复

    补益健脾又美味的粥

    7月前
  • 黑豆丁204321 回复

    不错😊

    7月前

相关美食