白萝卜海带排骨汤

白萝卜海带排骨汤

7.6万次浏览 中等难度 制作时间100分钟

在炎热的季节,一道清爽的白萝卜海带排骨汤,绝对是你餐桌上必不可少的营养靓汤哦,赶紧动手试试吧!

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    白萝卜海带排骨汤_的做法步骤:1

    首先将白萝卜切片、将海带放入清水中泡发切块、姜切片、葱白切段、排骨砍成块。

  • 步骤2

    白萝卜海带排骨汤_的做法步骤:2

    锅中倒入清水,将排骨倒入锅中焯水,变色后捞出。

  • 步骤3

    白萝卜海带排骨汤_的做法步骤:3

    锅中倒入清水,将排骨下锅,加少量料酒,下入姜片、葱段,盖上锅盖,炖一个小时后,再加入白萝卜,加入海带,加盖,继续炖十分钟。

  • 步骤4

    白萝卜海带排骨汤_的做法步骤:4

    炖好后加一勺半盐,拌均匀,再焖两分钟,就可以出锅享用了!

小贴士

1.排骨焯水是为了去除血污异味。 2.海带和白萝卜不适合脾胃虚弱者,应减少使用。 3.当服用参类滋补药时忌食白萝卜,以免影响疗效。 4.白萝卜也不易与胡萝卜一起吃,可破坏白萝卜中的维生素C。

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成果照
陌生世界我
陌生世界我
不错,第一次做
不错,第一次做

评论150

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    心疼还要向你微笑 回复回复

    不错了

    1年前
  • 用户头像
    吉祥如意吉祥如意 回复回复

    赞赞赞赞赞赞

    1年前

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