XO酱爆牛筋
7073次浏览 中等难度 制作时间60分钟
牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带。含丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”用XO酱爆炒,加上蒜苗和辣椒搭配,香、辣、Q弹为一体,实在美味!
7073次浏览 中等难度 制作时间60分钟
烹饪步骤 9步
步骤1
备好食材:熟牛蹄筋、蒜苗、芹菜、辣椒、XO酱;
步骤2
牛筋用开水泡洗片刻,切段,芹菜、蒜苗分别洗净切段,辣椒洗净切粒;
步骤3
热锅、下适量油,倒入蒜梗部分爆香;
步骤4
倒入牛筋爆炒片刻;
步骤5
加上XO酱;
步骤6
倒入酱油、蚝油继续爆炒;
步骤7
炒至食材上色,香味溢出,加上辣椒;
步骤8
倒入蒜叶,端起平底锅抛炒均匀;
步骤9
调入盐、鸡粉翻炒均匀即可。
小贴士
评论25
相关美食
不错不错
1年前好吃😋
1年前