雪菜蚕豆炒山药

2920次浏览 简单难度 制作时间50分钟

山药有滋养强壮等功效,冬天吃山药,符合中国人食补的习惯,雪菜蚕豆炒山药,做法简单,味道咸鲜下饭,是一道不错的家常素菜。。。

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:1

    食材:山药(已洗净去皮)、雪菜(已清洗)、蚕豆肉(已清洗)

  • 步骤2

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:2

    将山药放在案板上切成片,待用。

  • 步骤3

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:3

    将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。

  • 步骤4

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:4

    烧锅倒油烧热,下入切好的山药和清洗好的蚕豆肉翻炒翻炒。

  • 步骤5

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:5

    接着,加适量的清水煮开,煮至断生。

  • 步骤6

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:6

    然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。

  • 步骤7

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:7

    最后,加适量的盐。

  • 步骤8

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:8

    加适量的味精。

  • 步骤9

    雪菜蚕豆炒山药_的做法步骤:9

    调味炒匀,即可。

小贴士

家常菜,随意做。

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评论2

  • 12岁de小馋猫 回复

    (⊙o⊙)哦

  • 12岁de小馋猫 回复

    你为什么总是做雪菜捏?

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