桑葚牛奶汁

1.5万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

桑葚,也叫桑果,早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效。 早春正是桑葚上市的时候,甜蜜多汁的桑葚是很多人都喜欢的美味。 早上用桑葚加牛奶榨一杯果汁,可以达到健体美颜,抗衰老的作用,是女士朋友的佳果良药。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:2

    桑葚用淡盐水浸泡10分钟后洗净。

  • 步骤3

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:3

    桑葚放入原汁机中,启动开关键。

  • 步骤4

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:4

    全部桑葚放入后在加入牛奶。

  • 步骤5

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:5

    继续搅拌融合。

  • 步骤6

    桑葚牛奶汁_的做法步骤:6

    成为桑葚奶汁后倒入杯中可加少许蜂蜜调味。

小贴士

桑葚用淡盐水浸泡,可以洗得更加干净。

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评论2

  • haodou7412055465 回复

    你做过面包吗,好做不

  • haodou7412055465 回复

    真好看,我也做

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