青椒腐竹炒肉片

青椒腐竹炒肉片

1.0万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:1

    五花肉洗净切片

  • 步骤2

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:2

    腐竹清洗后沥水

  • 步骤3

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:3

    准备好葱姜和干辣椒

  • 步骤4

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:4

    青椒洗净切块

  • 步骤5

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:5

    炒锅热油,下入五花肉煸炒至出油变透明

  • 步骤6

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:6

    下入葱姜和干辣椒炒香

  • 步骤7

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:7

    调入料酒和生抽翻炒均匀

  • 步骤8

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:8

    下入腐竹翻炒一会

  • 步骤9

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:9

    下入青椒翻炒一会

  • 步骤10

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:10

    调入盐和十三香

  • 步骤11

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:11

    翻炒均匀,即可

  • 步骤12

    青椒腐竹炒肉片_的做法步骤:12

    盛盘食用

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成果照
渔歌_子
渔歌_子
青椒腐竹炒肉片

评论1

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    除人央 回复回复

    没教在哪里放盐😂

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