黑米豆浆

黑米豆浆

7002次浏览 简单难度 制作时间130分钟

黑米豆浆是目前备受人们关注的一种养生方法,众所周知,豆浆对人体的健康有着十分关键的作用,而用黑米熬制的豆浆由于黑米独特的成分其营养更加的价值连城。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    黑米豆浆_的做法步骤:1

    食材:黑米25克(已泡发)、黄豆80克(已泡发)、清水1000毫升

  • 步骤2

    黑米豆浆_的做法步骤:2

    将已泡发的黑米淘洗一下,待用。

  • 步骤3

    黑米豆浆_的做法步骤:3

    将已泡发的黄豆淘洗一下。

  • 步骤4

    黑米豆浆_的做法步骤:4

    随后,淘洗好的黄豆放入豆浆机中,合入淘洗黄豆黑米。

  • 步骤5

    黑米豆浆_的做法步骤:5

    加入清水。

  • 步骤6

    黑米豆浆_的做法步骤:6

    接着,盖上盖,插上电源。

  • 步骤7

    黑米豆浆_的做法步骤:7

    然后,按好五谷豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。

  • 步骤8

    黑米豆浆_的做法步骤:8

    打开豆浆机。

  • 步骤9

    黑米豆浆_的做法步骤:9

    将黑米豆浆过滤。

  • 步骤10

    黑米豆浆_的做法步骤:10

    最后,倒入杯杯中就可以喝喝喽。

小贴士

喜欢喝甜的自行加糖。

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成果照
金豆妈.
金豆妈.
黑芝麻黑米核桃枣
黑芝麻黑米核桃枣

评论1

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    haodou6745215770 回复回复

    好喝

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