八宝南瓜

八宝南瓜

7.3万次浏览 中等难度 制作时间130分钟

造型别致、营养丰富的八宝南瓜,软糯鲜香,清新爽口,实在是沁人心脾啊!

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    八宝南瓜_的做法步骤:1

    首先将黄豆、绿豆、红豆、花生、薏米泡水十二个小时。

  • 步骤2

    八宝南瓜_的做法步骤:2

    用刀在金瓜顶部挖出一个星形的盖,然后掏出瓜瓤。

  • 步骤3

    八宝南瓜_的做法步骤:3

    准备好蒸锅,放上金瓜,倒入洗净的香米、黑米,泡好的黄豆、绿豆、红豆、花生、薏米,倒满清水。

  • 步骤4

    八宝南瓜_的做法步骤:4

    再加入洗净的青豆,盖上锅盖,隔水蒸四十分钟,取出,就大功告成了!

小贴士

1、各种豆类与黑米都属于较难蒸煮的食材,所以要提前泡发。 2、泡发的过程中,注意经常更换一下水。 3、因为所用食材大都是经过泡发的,所以南瓜中加的水要酌量。 4、喜欢甜食的,可在蒸的过程中放点糖,或蒸好食用时放入。

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评论410

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    释家人 回复回复

    造型别致,营养美味的八宝南瓜

    1年前
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    幻秋轻舞2 回复回复

    棒棒棒

    1年前
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    水的眼泪66 回复回复

    不错不错

    1年前
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    Queen互送鲜花 回复回复

    用美食表达爱,每天都是520

    1年前
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    芳菲未艾1968 回复回复

    喜欢吃,味道好极了

    1年前

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