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排毒果蔬汁

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

有了破壁机,真的是让食材的做法变换的更多了,因为做出来的更美味营养,让我做美食的动力也调动起来了。今天就用蔬菜和水果搭配,用我的那台维仕美破壁机做了健康营养又养颜排毒的果蔬汁。为了孩子们也能喜欢,特意加了些淡奶油在上面,他们喜欢这种西式的饮品,我觉得他们不仅仅是喜欢那奶香味,更是那淡奶油的花朵看上去更吸引他们

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    排毒果蔬汁_的做法步骤:1

    备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化

  • 步骤2

    排毒果蔬汁_的做法步骤:2

    梨和苹果去皮切块

  • 步骤3

    排毒果蔬汁_的做法步骤:3

    香芹焯水,

  • 步骤4

    排毒果蔬汁_的做法步骤:4

    捞出切段,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明

  • 步骤5

    排毒果蔬汁_的做法步骤:5

    把蔬菜和水果全部放入破壁机中

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小贴士

破壁机的搅打非常细腻,所以不用过滤,口感就很好的

5人已收藏该美食

评论3

  • 卷笔刀王 回复

    666

    1年前
  • Anglababy雪 回复

    竟然是在我女儿生日这天发布的菜谱啊![偷笑]

  • haodou8575490340 回复

    看着眼馋,好想抿上两口。

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