红枣红豆汤

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红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效。红枣红豆汤,如果女性朋友能够多喝一些,能够让自己的皮肤变的更红润,还能够增强我们身体的抵抗力,女性是不是都不希望自己变老呢,那么就应该从生活点滴做起,尽早的去补身体。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    红枣红豆汤_的做法步骤:1

    食材:红豆(已泡发)、红枣(已清洗)、冰糖

  • 步骤2

    红枣红豆汤_的做法步骤:2

    将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅中。

  • 步骤3

    红枣红豆汤_的做法步骤:3

    接着,合入已清洗好的红枣,搁入冰糖。

  • 步骤4

    红枣红豆汤_的做法步骤:4

    然后,加入一些清水。

  • 步骤5

    红枣红豆汤_的做法步骤:5

    最后,盖上盖烧煮5分钟关火。

  • 步骤6

    红枣红豆汤_的做法步骤:6

    焖至没气后开盖,即可。

小贴士

甜度根据自己的口味。

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