蜂蜜黄瓜汁

7899次浏览 简单难度 制作时间60分钟

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤,还有减肥功效。 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。

主料 1种

调料

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    蜂蜜黄瓜汁_的做法步骤:1

    黄瓜清洗干净,切薄片。

  • 步骤2

    蜂蜜黄瓜汁_的做法步骤:2

    锅内煮开适量水,加入黄瓜片,焯水。

  • 步骤3

    蜂蜜黄瓜汁_的做法步骤:3

    捞出,控水。

  • 步骤4

    蜂蜜黄瓜汁_的做法步骤:4

    将焯水的黄瓜片,适量凉开水加入料理机内,选择蔬果档,开启几下就好了。

  • 步骤5

    蜂蜜黄瓜汁_的做法步骤:5

    打好的黄瓜汁,加入适量蜂蜜即可。

小贴士

1、黄瓜选择嫩点的。 2、看喜好加蜂蜜。

5人已收藏该美食

评论11

  • allking16 回复

    自己动手丰衣足食.好吃哒我来啦......另外和大家说一下:,我的家乡在延边朝鲜族自治州珲春市.这里是朝鲜族人民的聚集地.除了韩国只有这里的韩国美食最正宗.泡菜(辣白菜.牛蹄筋)米肠.打糕.冷面.辣椒酱等都是延边州独有的.另外我们和俄罗斯仅有一小时车程.口岸的开放使这里的贸易也很

  • haodou3524867873 回复

    青瓜可以生吃的,所以也可以直接打汁,加蜂蜜,温到冷水,千万别热水

  • 酷狗1 回复

    到底蜂蜜还是柠檬!下面写的柠檬

  • 用户5539589627 回复

    还行吧

  • 俗斋 回复

    不咋地

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