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凉拌海参

2.7万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

凉菜之所以吸引人,就是因为其味美色鲜,吃进去有沁人心脾之感。 夏日之中,凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    凉拌海参_的做法步骤:1

    材料

  • 步骤2

    凉拌海参_的做法步骤:2

    材料

  • 步骤3

    凉拌海参_的做法步骤:3

    黄瓜、青椒、葱洗净切丁。小米椒洗净切片,

  • 步骤4

    凉拌海参_的做法步骤:4

    水发海参,加入沸水烫一下。

  • 步骤5

    凉拌海参_的做法步骤:5

    海参捞出切片。

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小贴士

。。。。

5人已收藏该美食

评论10

  • CoCo妈咪 回复

    做了、好吃清口开胃

    9月前
  • 嫣然_一笑 回复

    👍👍👍

    1年前
  • xinxianquan 回复

    挺清爽开胃,回头试试[微笑]

  • haodou2733513014 回复

    好吃吗=-O

  • palmtree 回复

    改明儿也整一个凉拌海参试试。很有创意呢

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