莲藕排骨

莲藕排骨

7.9万次浏览 简单难度 制作时间80分钟

清热消痰、补血养颜!

主料 1种

辅料 1种

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    莲藕排骨_的做法步骤:1

    将去皮莲藕切块, 泡入清水。 姜切片 ,排骨砍成块。

  • 步骤2

    莲藕排骨_的做法步骤:2

    倒入小半锅清水, 放入排骨,焯去血水, 捞出洗净。

  • 步骤3

    莲藕排骨_的做法步骤:3

    锅入半锅开水, 倒入排骨 ,放入姜片, 盖上锅盖 ,大火煮15分钟 。

  • 步骤4

    莲藕排骨_的做法步骤:4

    倒入莲藕 ,撒入胡椒粉 ,再盖上锅盖, 小火煮50分钟 。放入2勺盐 ,拌匀,即可享用。

小贴士

1、加水一定要加开水,不然肉会老。 2、盐要最后放。

5人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

评论72

  • 用户头像
    水还没有开 回复回复

    不错不错

    1年前
  • 用户头像
    好豆虫子 回复回复

    不错哦!

    1年前
  • 用户头像
    好豆虫子 回复回复

    不错哦!

    1年前
  • 用户头像
    好豆虫子 回复回复

    不错哦!

    1年前
  • 用户头像
    jane8472335 回复回复

    👍👍👍

    1年前

相关美食