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【儿童美食】梅花三弄—山药泥

1.1万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

今天做了一款山药甜品,它有一个好听的名字:梅花三弄。用梅花的模具扣出来的模型,在淋上草莓、蓝莓和糖桂花酱,真的是美味啊!非常适合5岁以上小朋友们的喜爱!山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。小朋友们都等不及了哈!

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    【儿童美食】梅花三弄—山药泥_的做法步骤:1

    准备好材料。

  • 步骤2

    【儿童美食】梅花三弄—山药泥_的做法步骤:2

    山药清洗干净,削皮。

  • 步骤3

    【儿童美食】梅花三弄—山药泥_的做法步骤:3

    切成小段。

  • 步骤4

    【儿童美食】梅花三弄—山药泥_的做法步骤:4

    上屉蒸到山药酥烂。

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小贴士

山药一定要蒸的酥烂。山药里面也可以添加牛奶和炼乳都行。

5人已收藏该美食

评论29

  • 黄黄的芒果 回复

    特别喜欢

    1年前
  • 菲儿宝贝97 回复

    好漂亮

    1年前
  • 桃樱 回复

    漂亮。

    1年前
  • 幸福音符 回复

    学习一下

    1年前
  • 广州强仔 回复

    好漂亮啊!

    1年前

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