干煎红带鱼

8226次浏览 简单难度 制作时间50分钟

带鱼具有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    干煎红带鱼_的做法步骤:1

    食材:红带鱼

  • 步骤2

    干煎红带鱼_的做法步骤:2

    红带鱼择洗干净,用厨房剪刀剪段

  • 步骤3

    干煎红带鱼_的做法步骤:3

    热锅冷油

  • 步骤4

    干煎红带鱼_的做法步骤:4

    翻入红带鱼段

  • 步骤5

    干煎红带鱼_的做法步骤:5

    煎至双面金黄,倒入鱼露调味

  • 步骤6

    干煎红带鱼_的做法步骤:6

    熄火盛出

小贴士

用鱼露调味可提升鱼肉的鲜味

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评论5

  • 一品好茶 回复

    很喜欢

  • yxeg5 回复

    漂亮美味

  • 洒糖甜 回复

    是啊!红带鱼没见过。一般的带鱼也可以啊。可光这么煎不腥吗?

  • 曦熙6 回复

    图看着,进来一看,出入不是一般的大[流汗]

  • 兔兔婆 回复

    红带鱼在哪买的?

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