虾仁火腿炒饭

1.1万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

宝贝最喜欢吃炒饭,但炒饭比较上火,不适合经常吃,所以尽量的少放油,加些胡萝卜丁,荤素搭配好,就不会那么容易上火了,吃过炒饭后喝杯柠檬茶可以解腻。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:1

    虾仁提前用鸡粉、胡椒粉腌10分钟,火腿片、胡萝卜切丁。

  • 步骤2

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:2

    碗里磕入两个鸡蛋,加适量盐,打散。

  • 步骤3

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:3

    锅里加油,倒入蛋液。

  • 步骤4

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:4

    一边炒一边用锅铲将蛋液打散,盛出,备用。

  • 步骤5

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:5

    锅里加油,加入胡萝卜,略炒下。

  • 步骤6

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:6

    加入虾仁、火腿丁,炒至虾仁变色。

  • 步骤7

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:7

    加入鸡蛋,翻炒一会。

  • 步骤8

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:8

    加入米饭,翻炒。

  • 步骤9

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:9

    加入适量盐、蒸鱼豉油,翻炒。

  • 步骤10

    虾仁火腿炒饭_的做法步骤:10

    美味的炒饭做好啦!

小贴士

1、家常炒饭比较随意,如做给孩子吃的就尽量少放油、盐。 2、做到荤素搭配好,配些五颜六色的蔬菜丁炒出来会更漂亮,更有食欲。

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