油焖黄秋葵

油焖黄秋葵

7099次浏览 简单难度 制作时间60分钟

黄秋葵的营养丰富,具有补肾的效果,北方的这个季节,很好买到,所以黄秋葵成了餐桌上常见的小菜。既然是常见,就做了一些家常的吃法。

主料 1种

辅料 1种

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    油焖黄秋葵_的做法步骤:1

    黄秋葵洗干净备用

  • 步骤2

    油焖黄秋葵_的做法步骤:2

    锅内放入植物油,烧热

  • 步骤3

    油焖黄秋葵_的做法步骤:3

    将黄秋葵放入油锅内,小火炸熟

  • 步骤4

    油焖黄秋葵_的做法步骤:4

    出锅前淋入海鲜酱油,即可装盘食用。

小贴士

黄秋葵里的粘液是比较有营养的,所以在烹饪的时候尽量保护粘液,所以整个的做法最完美。

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