用APP打开

菊花酥

1388次浏览 中等难度 制作时间1小时以上

利尿消肿 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。 降脂减肥 红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 红豆味甘酸、性平。归心、小肠、肾、膀胱经。有除热毒,散恶血;消胀满,利小便,通乳的功效。主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

烹饪步骤15步

  • 步骤1

    菊花酥_的做法步骤:1

    先做油面皮:面粉100克加入油40克,水25克拌匀。

  • 步骤2

    菊花酥_的做法步骤:2

    揉成团醒30分钟。

  • 步骤3

    菊花酥_的做法步骤:3

    油酥面团的做法 :低粉加入油30克拌匀揉成团。

  • 步骤4

    菊花酥_的做法步骤:4

    红豆沙分成16克一个。

展开全部步骤

小贴士

花的中间也可以蘸上食用色素做为点缀。

5人已收藏该美食

相关美食