绿豆百合莲子羹

绿豆百合莲子羹

4171次浏览 简单难度 制作时间90分钟

现在自己也会经常做些甜品给家人来吃,就如同今天的“绿豆百合莲子羹”,夏季的炎热还在继续,吃点清火、排毒、祛暑的食材:绿豆、莲子和百合做出了的甜品,格外的为家人带去一丝清凉。我还特别喜欢用它来做早餐的一部分,提前一晚上将材料放入慢炖锅中,按下它的功能键,一点不费事的就可以完成了。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:1

    准备好原料;

  • 步骤2

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:2

    提前将绿豆泡上三个小时;

  • 步骤3

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:3

    将洗净的莲子和百合放入煲中;

  • 步骤4

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:4

    再加入适量的水;

  • 步骤5

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:5

    按下甜品的功能键,预约10个小时,也就是第二天一早做好;

  • 步骤6

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:6

    . 最后半个小时前加入适量的冰糖;

  • 步骤7

    绿豆百合莲子羹_的做法步骤:7

    盛入碗中。

小贴士

1. 今天甜品搭配都是清热解暑、滋阴润燥的食材,绿豆相应的多一些,绿豆泡上几个小时更容易烂些;其他的按个人口味; 2. 使用的是慢炖锅的甜水程序,我是头天晚上放入,预约第二天一早做好;很多种电饭煲也有这种预约功能, 按下煮粥程序, 最后加入的糖量自己随意。

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