多C炖牛腩
3.7万次浏览 简单难度 制作时间50分钟
【孕幼菜谱】
给宝宝吃饭,就怕没胃口,清淡了不爱吃,味道重了怕口味越来越重。
那就利用食材的天然优势吧。选择鲜嫩的牛腩,加上酸酸的番茄。怎么会不爱吃??
忙乱的妈妈可以趁宝宝安静的时候多炖一些冻冰箱,做一顿大人孩子一起吃,简单省事。提前炖好牛肉的话,从做到吃到嘴里只要20分钟。简单吧。
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烹饪步骤 8步
步骤1
原料图。
步骤2
冷水放姜片,牛肉,花椒中火煮沸。
步骤3
继续煮一分钟捞出沥干,葱打结,姜切片。
步骤4
番茄去皮切块,葱姜切丝。
步骤5
压力锅把牛肉,葱结,姜片放入,压20分钟。肉捞出,汤过滤。
步骤6
锅里放一点点油,小火煸炒葱姜出香味。
步骤7
放入番茄,牛肉,炒均匀,调入盐兑入牛肉汤大火收汁。
步骤8
汤汁留一点。拌米饭给宝宝吃特别棒。可以根据宝宝喜好放香菜或者小青菜。
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挺好的
1年前真辛苦
1年前